Alimentos que evitarán el aumento de azúcar en tu cuerpo
Padecer diabetes de tipo 2 no es el fin del mundo y hay una gran variedad de alimentos que…
Ya no quiero subir de peso
Es importante considerar que aunque nuestro peso se haya elevado mínimamente, nos mantengamos…
La menopausia y los ronquidos
Con la menopausia, la cantidad de mujeres que comienzan a roncar aumenta debido a la reducción…
¿Qué dice tu cuerpo sobre tu estado emocional?
Sabemos que muchos dolores no sólo provienen de heridas físicas sino también del estrés y…
Cuidados de la piel a partir de los 40
A partir de los 40, la mujer sufre un descenso importante de las hormonas, pasa a producir…
¿Cómo cuidar la piel a partir de los 40?
A partir de los 40, la mujer sufre un descenso importante de las hormonas, pasa a producir…
La falta de concentración en la menopausia
Cada vez es más frecuente que durante la menopausia se presenten pequeños espacios que dificulten…
¿Debo tomar colágeno después de los 40?
El colágeno es una proteína que forma parte del tejido conectivo localizado en las fibras…
Osteoporosis después de la menopausia
Los huesos del cuerpo se forman a partir de dos elementos fundamentales: minerales y tejido…